(정도일보) 변화가 크지 않던 식생활 트렌드는 팬데믹을 겪으며 큰 폭으로 변화했는데요. 2022년을 돌아보며 올해는 어떤 변화가 있었는지 키워드로 살펴볼까요? ◆ 헬시 플레저(Healthy Pleasure) 즐거운 건강관리를 의미하는 ‘헬시 플레저’를 들어보셨나요? 팬데믹 이후 건강관리와 관련된 신조어가 많이 생겨났는데요. 올해에도 역시나 다이어트, 건강관리가 주요 식품 소비 트렌드였어요. “다채로운 헬시 플레저 푸드의 등장!” 이에 식품업계에서는 다양한 헬시 플레저 푸드를 출시하고 있어요. 음료부터 도시락을 포함한 다양한 저당, 고단백질 식품들도 시중에서 쉽게 볼 수 있게 됐죠! * 헬시 플레저 푸드에서도 사전예방적 식품안전시스템 HACCP과 스마트HACCP을 확인하세요! ◆ 친환경 팬데믹 이후, 환경에 대한 관심이 높아지면서 식품업계에서도 ‘친환경’이 키워드로 등장했습니다. 이러한 트렌드를 반영하듯 개개인의 식단에서도 탄소발자국을 줄이려는 노력들이 이어져오고 있죠. “먹는 것에도, 친환경에도 진심” 예를 들면 일주일에 하루는 채식하는 날로 정하기도 하고요. 생산 시 우유보다 탄소 배출량이 적은 식물성 대체유를 선택하기도 합니다.
(정도일보) 건물번호판, 나만의 개성으로 자유롭게 디자인하세요! ◆ 건물번호판이 무엇인가요? 건물의 주된 출입구에 설치되어 도로명과 건물번호를 안내하는 번호판을 말합니다. * 디자인에 따라 표준형과 자율형으로 구분할 수 있어요. ◆ 자율형 건물번호판은 무엇이 다른가요? 건물과 조화를 이루도록 자유로운 디자인으로 제작·설치, 독창성 있는 디자인으로 건물의 개성 연출이 가능해 홍보 및 도시미관 개선 효과가 있습니다. ◆ 자율형 건물번호판은 어떻게 설치하나요? ① (소유자) 신청서를 작성하여 시·군·구청에 신청 ② (시·군·구청) 7일 이내 검토 결과 공지 ③ (소유자) 통지일로부터 30일 이내 설치 * 건축허가 신청할 때 자율형건물번호판 설치 계획을 반영하면 따로 신청할 필요 없어요. 개성만점! 센스만점! 아름다운 자율형 건물번호판으로 건물의 가치를 높여보세요!
(정도일보) 세균이 특정 항생제에 저항력을 가지고 생존하는 능력을 의미하는 항생제 내성. 조용한 펜데믹이라고 불릴 만큼 그 위험성은 치명적인데요. 항생제 내성을 줄이기 위해 우리는 무엇을 할 수 있을까요? ◆ 전문가의 처방과 지시에 따라 올바로 항생제 복용하기 ① 임의로 판단하지 말고 ② 전문가의 처방에 따라 ③ 시간과 용량을 지켜 빠르게 복용 ◆ 감염예방수칙 준수하기 ① 손 씻기 ② 기침 예절 지키기 ③ 음식 익혀 먹기 ◆ 항생제 내성의 심각성과 위험성을 알고 지속적으로 관심 가지기 우리 모두의 노력으로 항생제 내성을 예방하고 그 피해를 막을 수 있습니다.
(정도일보) 식품안전정보, 궁금한 건 언제든지 ‘푸디’에게 물어보세요! ◆ 식품안전나라 챗봇 ‘푸디’가 뭐지? 식품에 대한 다양한 정보를 제공하는 식품안전나라 챗봇 ‘푸디’는 소비자와 식품 관련 영업자가 궁금증을 PC나 스마트폰으로 질의하면 바로 답변하는 시스템으로 365일 24시간 사용 가능한 서비스입니다. ◆ 온라인 상담 가능 내용은? 이용자가 궁금한 정보의 분야를 선택하면 관련 정보를 바로 제공합니다. [메뉴·정보] 식품·안전, 위해·예방, 건강·영양, 전문정보, 알림·교육 등 식품안전나라의 메뉴·정보 구성 안내와 메뉴 바로 연결 기능 제공 [자주하는 질문 답변] 회원가입 및 로그인, 품목제조보고, 영업등록 신청·변경·폐업, 부정불량식품신고, 이상사례신고 등 12개 분야와 관련된 질의·답변 제공 [전자민원 안내] 식품·식품첨가물, 건강기능식품, 위생용품, 수출 영문증명, 시험검사기관 등 12개 분야와 관련된 178종의 민원 안내와 민원 신청 페이지 바로 연결 기능 제공 ◆ 이용 꿀팁은? 1. 이용방법 안내 챗봇 이용방법을 안내합니다. 2. 초기화면으로 이동 챗봇 푸디 초기 화면으로 이동합니다. 3. 글자 크기 조절 기능 글
(정도일보) 누구보다 열심히 준비해 온 시험인 만큼, 수능날 어떤 도시락을 챙겨야 할지 고민이 클 것 같은데요! 수능을 친지 얼마 안 된 선배로서 수능 도시락 꿀팁들을 알려드리겠습니다! ◆ 오전 시험 힘내서 치기 위해 긴장되어도 아침은 꼭 챙겨 먹었어요! “죽을 먹으면 시험을 죽 쑨다?” NO! 쌀알이 수분을 가득 머금고 있는 죽은 부드러워진 식감으로 소화가 잘 되고 위장에 부담이 덜 합니다. 죽의 주재료인 쌀은 물속에서 포도당으로 변환되어 두뇌 활동에 필요한 에너지원으로 사용되기도 합니다. ◆ 점심은 속이 편하면서도 평소에 제가 자주 먹던 음식으로 든든하게 먹었어요! [수능 도시락 철칙] 평소 즐겨 먹던 음식을 먹되 기름진 음식은 피하고, 소화가 잘되고 균형이 잡힌 음식으로 준비하기! 계란, 고기 등의 단백질은 탄수화물보다 소화, 흡수가 천천히 돼 포만감이 오래갑니다. 두뇌활동을 촉진하는 데 도움을 주는 견과류 조림이나 부족한 영양을 보충할 나물 반찬도 함께 챙긴다면 완벽! ◆ 중간중간 집중력이 떨어지지 않게 에너지 충전은 필수! 뇌에 수분이 충분히 공급되지 않으면 인지능력과 집중력이 떨어질 수 있어요! 이온음료는 우리 몸과 가장
(정도일보) ‘내 물건이 어디 갔지?’ 기분 좋게 외출을 마고 집으로 돌아왔는데 물건을 잃어버린 사실을 알게 된 적 없으신가요? 놀라기도 하고 속상하기도 할 텐데요. 지갑이나 핸드폰처럼 중요한 물건을 잃어버렸다면 더 당황스럽고 막막하죠. 오늘은 분실물을 되찾는 방법과 유실물법에 대해서 알아보도록 해요! ◆ 대중교통을 이용하다가 잃어버렸다면? 1. 버스에서 물건을 두고 내린 경우 - 해당 버스회사에 신속히 연락하여 유실물 접수 여부를 확인 - 아직 접수되지 않은 경우 잃어버린 물건과 위치를 가능한 상세히 설명, 연락처 남기기 - 해당 지역의 '대중교통 분실물센터'와 '경찰청 유실물 통합 포털'을 이용해 자신이 잃어버린 물건을 보관하고 있지 않은 지 확인 2. 지하철에 물건을 두고 내린 경우 - 자신이 탄 지하철의 종착역과 내린 역에 전화하기 * 만약 환승을 했다면 환승하신 구간 모두의 종착역에 연락하는 것이 물건을 되찾을 확률이 높아진다고 해요. - 가급적 분실물의 특징을 최대한 자세히 알려주기 * 지하철의 경우 하루 처리하는 분실물의 양이 어마어마하다고 합니다. - 해당 역의 역무원에게 문의하거나 각 호선별로 위치한 유실물 센터를 방문
(정도일보) 감염취약시설 접종 대상자분들의 동절기 추가접종 안내드립니다. 감염취약시설 입원·입소·이용자의 안전을 위해 동절기 추가접종이 필요합니다. [필요성] 감염취약시설 입원·입소 등은 감염 위험(집단생활)과 중증 위험(고령층, 기저질환 등)이 높은 고위험군으로 보호가 필요합니다. [효과성] 오미크론 변이 대응 2가백신 3종은 기존 단가백신에 비해 모두 효과가 높게 나타났습니다. [안전성] 오미크론 변이 대응 2가백신 접종 시 안전성은 기존 단가백신과 유사합니다. 감염취약시설 입원·입소·이용자 대상 동절기 추가접종 계획은 아래와 같습니다. [접종 대상] 기초접종 이상 완료한 자(18세 이상) [접종 간격] 마지막 접종 또는 확진일 중 4개월(120일) 이후 접종 권고 [접종 방법] - 자체 접종(요양병원, 정신의료기관) - 방문 접종(보건소 또는 시설 계약 의사) - 위탁의료기관 접종 * 거동이 가능한 분은 위탁의료기관 접종 가능 [접종 백신] 오미크론 변이 대응 2가백신(mRNA 백신) * BA.1 기반(모더나, 화이자), BA.4/5 기반(화이자) * 유전자재조합 백신(노바백스, 스카이코비원)도 보조적으로 활용 동절기
(정도일보) BA.4/5 기반 2가백신 접종 시작! ◆ 접종 백신 - 선택 가능한 2가백신 3종으로 확대 - 모더나 BA.1, 화이자 BA.1, 화이자 BA.4/5 ◆ 접종 대상 - 18세 이상 성인 중 기초접종 이상 완료자로 최종 접종일/확진일 기준 4개월(120일)이 경과한 분 ◆ 접종 방법 - 사전예약 : 누리집(대리 예약 가능), 1339 콜센터, 주민센터 방문 등 - 당일 접종 : 의료기관 예비명단, 민간 SNS(네이버, 카카오) 잔여 백신 예약 - 현장 접종 : 사전예약 없이 의료기관의 백신 보유 여부 확인 후 접종 BA.4/5 기반 2가백신 접종 시작!BA.4/5 기반 2가백신은 기존 백신보다 BA.4/5 변이바이러스 예방에 2.6배 더 효과적입니다.
(정도일보) 흩어진 나의 건강정보를 한 눈에 볼 수 있는 앱이 있다고? ‘나의건강기록’ 애플리케이션은 국민이 공공기관의 의료데이터를 스마트폰을 이용해 통합적으로 조회·저장·활용할 수 있도록 지원하고 있습니다 [‘나의건강기록’ 주요 기능] ① 투약정보 : 병원(약국)에 방문하여 조제 받은 최근1년 간의 의약품 투약 내역 조회 ② 건강검진 이력 : 최근 10년간 국민건강보험 공단에서 실시한 일반건강검진, 암 검진 및 최근 5년간 실시한 영·유아 검진의 정보 제공 ③ 진료이력 : 조회한 날 기준 14개월 전 ~ 약 2개월 전 사이 본인이 의료기관 및 약국을 방문한 내역 조회 * 진료일자, 진료형태, 방문일수, 처방횟수, 투약횟수 정보 제공 ④ 예방접종 내역 : 보건소와 접종기록전산등록 의료기관에서 질병관리청으로 전산 등록한 접종정보 조회 ⑤ 건강관리 : 최근 걸음량, 체중, 혈당, 혈압, 수면 시간 등 조회 ⑥ 다운로드 : 투약이력, 진료이력, 건강검진, 예방접종 파일통합 및 공유 다운로드 후 이력 조회 [‘나의건강기록’ 활용법] 의료기관을 방문할 때 과거 내 건강정보를 의료진에게 공유해 더욱 정확한 진단이 가능해요 내 예방접종 내역이 기억나지 않을
(정도일보) 법무부는 소년범죄 종합대책에 대한 국민적 요구가 높아짐에 따라 지난 10월 26일 ‘소년범죄 종합대책’을 마련했습니다. 이에 국민 여러분의 이해를 돕고자 총 3편의 카드뉴스를 통해 ‘소년범죄 종합대책’을 설명드리겠습니다. [1편. 형사미성년자 연령 하향] 2022년 7월 어느 파출소, 촉법소년이라는 이유로 처벌을 받지 않던 한 소년의 난동 촉법소년은 만 10세 이상 14세 미만으로 형법상 처벌받지 않는 소년을 말합니다. ※ 촉법소년 : 형벌 법령에 저촉되는 행위를 한 10세 이상 14세 미만인 소년(소년법) ※ 형사미성년자 : 14세 되지 아니한 자의 행위는 벌하지 아니한다(형법) [촉법소년 범죄 접수 현황] · 2017년 : 7,897건 · 2018년 : 9,051건 · 2019년 : 10,022건 · 2020년 : 10,584건 · 2021년 : 12,502건 하지만 촉법소년에 의한 범죄는 매년 지속적으로 증가하고 있습니다. 1953년에 정해진 형사미성년자 연령 기준.... 현재의 소년들은 그 시절보다 변화했음에도 그 기준은 아직도 70년간 그대로 유지되고 있는 중입니다. 만 13세부터 확연하게 증가하는 소년 범죄 [
(정도일보) 수능 수험생 여러분! 이것만은 꼭 지켜주세요! ◆ 코로나19 감염병 예방을 위해 방역수칙을 준수해 주세요. · 실내 마스크 착용, 밀폐·밀집·밀접 시설 출입을 자제해 주세요. · 코로나19 증상 발현 시 즉시 병·의원에 방문하여 신속항원 검사를 받아 확진 여부를 확인해 주세요. * 확진·격리 통지를 받은 경우 즉시 관할 시도교육청에 신고하여 별도 시험장을 배정받아야 합니다. ◆ (수능 전날) 11월 16일 수요일 예비소집에 반드시 참여합니다. · 시험 전날 실시되는 예비소집에 참여하여 수험표를 지급받습니다. · 수험표에 기재되어 있는 본인의 선택과목을 확인하고 시험장 학교 위치를 반드시 확인합니다. · 격리 대상 수험생의 경우, 직계가족 또는 담임교사 등 관계를 증명할 수 있는 사람이 대리 수령 가능합니다. ◆ (수능 당일) 11/17 시험 당일 오전 8시 10분까지 지정된 시험장에 입실해야 합니다. · 수험표와 사진이 부착된 신분증을 반드시 지참합니다. · 입실 전 체온 측정, 증상 확인을 실시하므로, 입실 시간보다 여유 있게 도착합니다. · 수험표를 분실했을 경우, 신분증, 응시원서에 붙인 사진과 동일한 사진을 가지고 오전
(정도일보) 지금까지 내가 탔던 그것 케이블카일까? 곤돌라일까? 케이블카는 급경사를 따라 설치된 케이블에 탑승기를 매달고 사람이나 짐을 운반해요. 주로 산악지형에서 소규모 물자 운송에 이용되다가 요즘엔 주로 레저용으로 애용되죠. 케이블카는 두 개의 탑승기가 케이블의 양 끝에서 교차 운행해요. 상행 탑승기가 올라가면 하행 탑승기가 내려오죠. 여기서 중요한 점. 꼭 멈춰 선 다음 승객이 승차 또는 하차한답니다. 곤돌라는 ‘흔들리다’라는 뜻의 이탈리아어에서 유래했어요. 이탈리아 베네치아에서 운항하는 배와 스키장에 설치돼 있는 리프트, 고층건물의 외벽 공사 등을 할 때 발을 딛고 서는 구조물 모두를 곤돌라라고 하죠. 곤돌라는 여러 대의 탑승기가 줄에 매달려있고 줄의 양쪽 끝에 설치된 바퀴 모양 기계가 끊임없이 회전하며 줄을 움직여요. 곤돌라는 멈추지 않고 순환하며 운행되기 때문에 탑승객도 곤돌라가 움직이는 상태에서 타고 내린답니다. 탑승기가 멈추었을 때 타면 케이블카! 움직일 때 타면 곤돌라! 알쏭달쏭 헷갈리는 것들, 앞으로도 정확히 알려드릴게요!
(정도일보) 전통시장에서 김장재료 장보고, 온누리상품권 돌려받자! 김장철을 맞이하여 11월 11일부터 20일까지 수산물 물가 안정과 전통시장 활성화를 위한 ‘2022 대한민국 수산대전-김장철 온누리상품권 환급행사’를 개최합니다! 이번 행사는 대형마트나 온라인 쇼핑몰보다 전통시장을 주로 활용하는 소비자들을 위해 준비했습니다. 고등어, 갈치 등 국내산 수산물뿐만 아니라 김장 재료인 천일염과 굴, 새우젓, 멸치 액젓 등도 할인된 가격에 구매할 수 있습니다. 행사 점포에서 국내산 수산물을 구매한 후, 각 전통시장에 위치한 행사 부스로 구매 영수증을 가져가면 온누리상품권으로 환급받을 수 있는데요. 전국 15개 시장 2,909개 점포에서 1인당 2만 원 한도로 당일 구매 금액의 30%까지 돌려받을 수 있습니다. [행사 시장] - 구리농수산물 도매시장 - 주문진좌판 풍물시장 - 신중부시장 - 인천종합어시장 - 소래포구 전통어시장 - 당진시 전통시장 - 광천 전통시장 - 죽도시장 - 양동전통시장 - 서부농수산물 도매시장 - 마산어시장 - 남포동건어물 도매시장 - 여수수산시장 - 동문시장 - 올레시장 [구매금액별 환급액] · 17,000원 이상 : 5
(정도일보) 드라마 ‘오징어 게임’ 속 이야기가 과학적으로 맞는지 실험으로 규명한 학생들이 올해 전국과학전람회 대통령상을 받았는데요. 전국의 초·중·고 학생과 교원·일반인들을 대상으로 개최한 제68회 전국과학전람회 수상자 명단 및 전시정보는 국립중앙과학관 누리집에서 확인할 수 있습니다. ◆ [학생부 대통령상] 줄다리기, 정말 누우면 이길까? - 노수빈, 안연수, 이원호 / 충북과학고등학교 2학년 · 영상 분석 및 직접 실험을 통해 줄다리기의 핵심 메커니즘 규명, 이를 반영한 줄다리기 로봇 개발 · 재난구조로봇, 행성탐사로봇, 구난 차량 등이 한계를 초과하는 물체를 끌어당기는 알고리즘으로 활용 기대 ◆ [학생부 국무총리상] 정전기를 이용한 박주가리 열매의 이동 특성 탐구 - 김담율, 김주호, 허다슬 / 충남 석성초등학교 4학년 · 털·씨앗의 형태, 바람을 맞는 방향, 털이 정전기를 어떻게 이용하는지 등 박주가리 열매에 대한 이동 특성 탐구 · 털이 물을 모아 씨앗을 이탈시키는 데 사용됨을 확인, 박주가리 열매의 퍼짐과 싹틈이 일어나는 생태 과정을 완벽하게 규명 ◆ [교원·일반부 대통령상] 우뭇가사리와 개박하를 활용한 친환경 멀칭매트* 사
(정도일보) “여기 잠시 주차해도 되나요?” 절대로 주·정차하면 안 되는 구역들의 경우, 과태료가 부과되기도 합니다. 헷갈리는 주·정차 기준, 예시와 함께 정확하게 알려드립니다. ◆ 이곳에선 주·정차를 절대 하면 안 돼요! · 주·정차 금지 표지판 · 소방시설 표지판 · 일반 도로 황색 복선 ◆ 주·정차 금지 구역이지만 짧은 시간 동안 주·정차할 수 있어요! · 일반 도로 황색 실선 - 요일, 시간에 따라 탄력적 주·정차 허용 · 일반 도로 황색 점선 - 운전자 차량 승차 시 5분 이내 정차 가능 · 일반 도로 흰색 실선 - 주·정차 가능 ◆ 주·정차 금지 구역에 대해 더 자세히 알아볼까요? 1. 소화 시설 5m 이내 원활한 소방 활동을 위해 항상 소화 시설 주위에 주·정차하지 않도록 유의해 주세요! * 과태료 8~9만 원 2. 버스 정류장 10m 이내 버스 탑승객의 안전을 위해 주·정차하지 마세요! * 과태료 4~5만 원 3. 교차로 모퉁이 5m 이내 시야가 제한되는 교차로에서의 사고 방지를 위해 주·정차하지 마세요! * 과태료 4~5만 원 4. 어린이 보호 구역 아이들의 안전을 위해 제한 속도 30km도 함께 지켜주세요!